眼底出血的日常生活注意事项

本文导读:眼底出血在日常生活中要注意自我护理,那么,眼底出血要注意什么呢?

  眼底出血的日常生活注意事项

  1、多吃不同的水果

  主要是柑桔类水果,还要多吃些绿色蔬菜、粮食、鱼与鸡蛋。多喝水对眼底出血病人减轻眼睛干燥也有帮忙。

  2、不吹太长时间的空调

  眼底出血病人要免得位置上有气流略过,而且在位置的旁边放些茶水,来提高周边的湿度。

  3、病人的主副食品搭配好

  糖尿病眼底出血病人每天每餐中的主副食品需要差不多是固定的,千万不要随意进行增减,不过花样品种能随便更换。

  4、持维很好的工作坐姿

  持续一个最合适的坐姿,让双眼平视和稍微向下看荧光屏,这样能让颈部肌肉轻松,而且让眼球暴露于空气中的面积缩小到最低。

  5、含有胆固醇的食品肯定要限制好

  一旦吃胆固醇高的食品对糖尿病肥胖得患者的伤害是很大的,减少含胆固醇高的食品。

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