小李今年20多岁，是一个公司白领。由于工作原因，每天上班都要对着电脑。下班以后，他又喜欢捧着平板电脑玩游戏，因此每天眼睛对着电子产品的时间，可以长达十几个小时。
日前，小李突然感觉眼前像是有物体挡着一样，看不清东西。“一开始是眼前模糊，后来遮挡的黑影越来越大。”到医院检查以后，医生诊断发现，小李的视网膜已经严重脱离。主治医生表示，像小李这样的情况近年来越来越多，最小的还不到10岁。
看眼科的病人中，三成都是“屏幕眼”
医院眼科医生表示，小李的这种视网膜脱落情况，可能是因为本来眼睛就有些问题，再加上每天的疲劳用眼，因而加速了视网膜的脱落。
这些年电子产品的普及，对人眼最大的影响是形成青光眼，与欧美人相比，亚洲人的体质更易发生青光眼，如果不注意保护眼睛，青光眼的发生率会越来越高。
在民间流传一种说法：近视眼人群在成年以后，眼睛“长成”了，固定了，近视度数就不会再上升。对此专家表示，完全不符合当今的情况。“不少近视的成年人抱有这种看法，因此在使用电脑或者电子产品的时候，没有顾忌。实际上，近视眼人群从近视开始，眼睛的结构就已经发生了变化，已经病态了。如果再长期用眼，眼部更加容易缺血，加重近视的同时，患青光眼的概率也会提高。”
医生建议不要用眼过度
专家表示，青光眼本是老年人中间比较多，但近年来电子产品的普及，加上年轻人生活压力大，用眼疲劳成为了普遍现象，年纪轻轻却患青光眼的不在少数。专家建议，不要在黑暗的情况下看电视、看手机，因为亮度差一大，眼睛更容易疲劳。6周岁以下的儿童，每周看电子产品的时间不应该超过2小时。而经常使用电子产品的人群，如果眼前出现闪光飘动，医院看医生，对视网膜进行固定。
预防视网膜脱落
1
用眼不宜过度疲劳。
2
高度近视者少提重物、少做剧烈活动，高度近视的人最好不要献血。
3
防止眼外伤。
4
如患近视医院检查，尤其是眼底不好的近视患者。
5
定期的眼部健康检查最好每半年一次。
6
网脱轻者，卧床何处几日，注意卧位，多吃水果、蔬菜，清淡饮食，不嚼硬东西，保持大便通畅，网脱有的可复位。
7
网脱重者，必须手术治疗，越早越好，只要发现上述网脱的症状，医院检查，诊治。
医院眼科健康-
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