在《重新定义团队》一书中提到了谷歌公司开展培训的3条法则：
1、知识萃取；
2、能者为师；
3、刻意练习
这3条法则的背后含义是：1、培训是要改变行为的；2、改变行为需要刻意练习；3、讲师主要来自内部。要让优秀的员工成为内部训练师，他们要帮助员工持续刻意练习，给予指导与反馈，不断重复，提升业绩。不刻意练习，就是伪学习在《刻意练习》一书中，强调优秀的技能都是刻意练习出来的。我们不否认天赋的说法，但是对于大部分员工来说都可以刻意练习相关的技能，前提是人力资源招的这个人相对是合适的。所以，培训项目中最关键的一部分内容也是“刻意练习”部分，就是我们常说的落地部分，但当前企业中的培训大都止步于上课，而缺乏最关键的落地环节。如果请外部老师上课，要求他来提供后期的刻意练习中的辅导工作，确实会有难度，需要花费更多的人力和财力。但如前文所说，对于内训师来说，这部分工作是可以由他们来提供和完成的，HR部门和其所在部门应该为他承担的工作额外予以激励。请注意，他们能够完成的是辅导工作，但是整个的刻意练习计划还是要有培训负责人牵头规划、组织和实施。具体需要培训负责人、内训师、学员上级共同制定刻意练习的计划，包括每个技能训练的时间周期、训练的方法、复盘的方式等。比如一门销售技巧的课程涉及10个知识点，那就是每次只学习一个知识点，销售人员学了后立刻到工作中刻意练习，每周刻意练习一个知识点；第二周复盘第一个知识点，并学习和刻意练习第二个知识点；以此类推。这样保证每个知识点可以用大量的刻意练习时间，而不是我们常规的一次将10个知识点完整学习，然后至于后期学员有没有回去刻意练习，培训经理就不管了。销售人员在刻意练习过程中需要导师的辅导，内训师就承担起这样的角色。及时跟进、辅导和答疑，并不断复盘和迭代方法论。重新定义内训师的角色，让牛逼可复制
真正的牛逼的人不仅仅自己牛，还能让其他人牛。但不能让好人吃亏，在辅导学员过程中，要解决辅导时间、频次、方式等问题，这要由培训负责人、内训师和学员上级提前约定，并给予一定的激励措施。同时，培训负责人要提前对内训师的辅导技能进行培训，包括辅导的流程、辅导的话术、引导技巧等。由于内训师和学员都同时在工作，所以辅导起来相对比较容易，但既然内训师承担起导师的角色，就需要对其工作进行更加科学合理的分配，是否能够适当减少其指标或者是导师和学员组成团队，共同承担一个指标，从本质上更有利于激发内训师的积极性。当然也有必要提前和学员说明，应该如何向老师请教，怎么样保持与老师的良好关系。复盘和迭代，进化无止境
正所谓“苟日新，日日新，又日新”，对于内训师来说，在每一次辅导后或者带领学员复盘后，都是对原有方法论的一次升级迭代的机会，这也是内训师自我提升的重要手段，经过不断迭代，他们在这一领域的积累会更上一层楼。从专业升级来看，内训师是最大的受益者，尽管其付出了很多额外的时间和精力，但这是倒逼其自我成长的极佳机会。激发其将无意识的经验萃取成容易复制推广的理性方法论，由于要教会其学员，又要能够用更通俗易懂的语言展现出来，并在实践中不断实践和精进。严格来说，这是其个人专业技能的实验场，有利于内训师在专业道路上走得更深、更广、更远。所以HR部门有必要引导内训师认识到这种益处，发展更多“品学兼优”的内训师。综上，培训中的训主要是“训练”之意，而大部分企业忽视了训练，只