近年来，我国青少年儿童近视率越来越高，为了让同学们能够养成健康用眼习惯，懂得保护眼睛的重要性，近日育才教育集团东韩校区级4班家委会医院进行近视防控科普社会实践活动。
“眼睛是心灵的窗户”眼睛能使人获得丰富的知识材料，观赏大自然的壮丽美景，表达内心情感，体现人的精神面貌，是人们客观世界的重要器官。
学会观察，科学用眼，眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景都需要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线，并将这些信息变成神经信号传给大脑，保护眼睛的方法有：
1
饮食营养，营养摄取应均衡，不要偏食，应特别注意维生素B类物质的摄取。
2
叶黄素可以保护眼睛，视网膜的主要成分是叶黄素，与玉米黄素构成蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分。人类眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充。
眼睛的结构-图解
眼球的结构组成：锯齿缘、角膜缘、晶状体、虹膜、瞳孔、角膜、前房、睫状小带、睫状体、视网膜色素上皮层、视网膜、脉络膜、巩膜、中央动静脉、视神经、视网膜血管等组成。
眼科医生组织大家现场学习操作眼睛检查仪器，同学们相互检查眼睛，积极参与其中。通过学习和动手操作，同学们了解了仪器原理，掌握了眼睛的构造和保护眼睛科学用眼的方法。体验一下，检查眼睛的乐趣，为了更好的了解自己的眼睛，从检查开始。
大脑接受的信息90%来自视觉。
参加活动的同学们认真听讲，积极参与现场的互动活动，现场工作人员给积极回答问题的同学颁发了证书。
感谢家委会成员们安排了这一次生动丰富的活动，开拓了同学们的眼界，使同学们能够更直观的了解眼科知识，懂得健康用眼方法。
感谢眼科医生给同学和家长们上了生动有趣的近视防控知识科普课。听课之余，同学们了解了眼睛的重要性，预防近视的方法。要学会科学用眼，才会美好无限。听课认真，去思考问题，有了不一样的收获和乐趣，还得到了美丽的老师的表扬，相信同学们会越来越优秀。
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