近日，首都医院副院长魏文斌在《健康之路》上表示，“刷手机时间越长，近视度数越深，可能导致视网膜脱落”。提醒广大网友爱护自己的眼睛，不要等出现疾病之后才后悔。
面对主持人提出的视网膜脱落的原因，他指出，不是说通过看手机直接把视网膜看脱落，而是频繁地看手机会导致近视度数加深，当人的眼球突出到一定的程度，会发生病理上的突变，比较容易导致视网膜脱落，而这一行为是不可逆的。
当下有很多人都对手机产生了一种依赖。即使什么都不做，也不会放下手机，就连上个厕所的时间也要把手机拿着。手机渐渐的成为了人的依赖和不可分割的一部分，吃饭的时候刷视频，走路的时候看信息，时不时沉迷游戏…而这对于那些近视度数比较深的人来说，是非常不可取的行为，严重的会造成眼部疾病。手机屏幕长期辐射，会对眼睛产生伤害，更别提是近视眼或者视力障碍人群了，但是我们当中很多人都不把拒绝“沉迷玩手机”当回事，最终后悔莫及。
其实我们可以尝试放下手机，走出自己的舒适圈。不要把“沉迷玩手机”当成享受。我们可以多出去走一走看一看，享受大自然的美好风光，或者找三两个朋友聚一聚，做一些有趣的户外活动。一些热爱运动的朋友也可以在闲暇时光锻炼身体，提高身体素质。小编认为无论是哪一种方式，都比玩手机有意义的多。为了我们的眼睛，为了我们的健康，不要把手机当成生活，我们的生活另有别样精彩。
对此，你们怎么看？
＃手机＃近视＃健康
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