大家都知道糖尿病可以导致失明，但是很多人不知道为什么会失明，该怎么预防糖尿病失明，今天老神就来简单地讲讲。
糖尿病视网膜病变是微血管病变，主要以是视网膜缺血、缺氧、微循环障碍为主要矛盾，继而诱发视网膜微血管增生、渗出、水肿、出血、黄斑变性，甚至视网膜脱离，进而导致失明的病症。
糖尿病必须要牢记：眼底检查，一年一次！！！
眼科检查
视网膜病变发现越早，治疗效果越好，在病变早期，眼底微循环障碍，新生血管偷偷生长，某天突然发生眼底出血，视力突然下降，医院才发现视网膜病变，这时候往往已经很严重了。
要理解糖尿病眼底出血，就要理解眼底为什么会偷偷生长出小血管。
视网膜是耗血耗氧大户，糖尿病导致大循环、微循环障碍，导致视网膜缺血。视网膜缺血，就会诱发生长激素、促血管生成素等激素的分泌，这些激素会促进小血管的生成，原本这些小血管的本意是改善视网膜供血供氧，但是实际帮了倒忙。因为即使有新生的小血管，视网膜的微循环也没有改善。
健康视网膜和出血视网膜，后者新生好多小血管
眼底出血为什么会反复发生？
只要眼底微循环不改善，生长激素、促血管生成素等一直会分泌，激光光凝手术只是封闭出血、破坏部分非重要区域的视网膜，对微循环本身没有改善，所以眼底小血管会不断新生，眼底出血就会不断反复。
最恐怖的是，眼底出血反反复复，甚至患者已经失明了，还会出血，直接患者去世，这种反复出血才会随着生命终结而终结。
所以糖尿病视网膜病变治疗的核心就是改善微循环，而不是单纯止血。
人体有长达十万公里的毛细血管网（微血管）
如何预防眼底出血？
想要预防眼底病，就要改善微循环，人体有十万公里长的微血管网络，要保持整体微血管网络的畅通，一是保证营养，二是合理的运动。有营养血管才健康，经常运动血管才会始终畅通，俗话说流水不腐户枢不蠹就是这个道理。
至于已经发生眼底出血的人，除了营养运动以外，还需要药物或者手术治疗，这里就不再赘述。
健康明亮的眼睛离不开营养和运动
总结：糖尿病眼底出血虽然可以导致失明，但是可以预防可以治疗，在眼底病发生之前老天给了我们充足的时间去摄入营养还有合理运动，只要你有合理的营养和运动，糖尿病眼底出血永远不会发生！
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