短暂性脑缺血发作俗称“小中风”，是指在颅内血管病的基础上，出现的颈动脉及椎-基底动脉一过性的，或短暂性的供血障碍及不足，引起相应的供血区局灶性神经功能缺损、视网膜功能障碍。短暂性脑缺血发作的症状多在起病后数分钟即可达到高峰，病情持续5~20分钟后可完全恢复，病情持续最长时间一般不超过24小时，是预示患者易发生脑卒中的高度危险信号。然而，很多患者对短暂性脑缺血发作并不了解，经常忽略平日里的短暂性脑缺血发作，没有及时进行治疗，今天云师傅就跟大家介绍一下短暂性脑缺血发作的症状及护理措施。
短暂性脑缺血症状的表现
短暂性脑缺血发作的症状多种多样，根据受累血管的分布情况，短暂性脑缺血发作的症状主要有以下两大类：
1、颈动脉系统的短暂性脑缺血发作
多表现为单眼（同侧）或大脑半球。视觉症状表现为一过性黑目蒙、雾视、视野中有黑点或有性黑目蒙、雾视、视野中有黑点或有时眼前有阴影摇晃以及光线减少。大脑半球症状多为一侧面部或肢体的无力或麻木，可以出现语言困难（失语）和认知及行为功能的改变。
2、椎—基底动脉系统的短暂性脑缺血发作
通常表现为眩晕、头痛、构音障碍、跌倒发作、共济失调、异常的眼球运动、复视、交叉性运动或感觉障碍、偏盲或双侧视力丧失。注意临床孤立的眩晕、头晕或恶心很少由短暂性脑缺血发作引起。椎—基底动脉缺血的患者可能有短暂的眩晕发作，但需同时伴有其他神经系统症状或体征，较少出现晕厥、头痛、尿便失禁、嗜睡、记忆缺失或癫痫等症状。
在日常中，很多人以为，短暂反复性的丧失视力或单眼出现视力障碍是眼部疾病，其实这也有可能是短暂性脑缺血发作引起的。因此，老朋友们若出现短暂性脑缺血相关症状，应及时就医查明病因，不可拖延以错过最佳治疗时机。
短暂性脑缺血发作的护理措施
短暂性脑缺血发作除了在医生的指导下使用抗凝或溶栓等药物治疗以外，还需要结合护理措施，才更有利于患者早日恢复健康。护理措施主要有以下五种：
1、控制血压、血糖
尽量将血压稳定在/80mmHg左右，最好不要超过/90mmHg；如果血压超过/mmHg以上时，应马上采取治疗措施以稳定血压，同时要避免血压较大的波动。降压时应注意平稳，预防下降过快引起内脏和脑组织血流灌注量不足，或是血压忽高忽低而出现心率失常等并发症。
连续监测血糖3d，观察餐前餐后血糖变化范围，控制糖基化血红蛋白水平≤7%，空腹血糖在6.1~11.1mmol/L之间；对于平时血糖控制不好者，采用胰岛素注射，待血糖控制基本稳定后，再慢慢改用口服降糖药；对于老年人的血糖控制应预防出现低血糖。
2、饮食护理
患者应注意以低盐（食盐量应低于6g/d）、低脂、低胆固醇、低糖、优质高蛋白、富含维生素及纤维素的饮食为主，营养均衡，多摄入新鲜的蔬菜和水果，粗粮应适当摄入，以补充膳食纤维、保持大便通畅，有利于预防短暂性脑缺血发作的复发。注意纠正一些不良饮食，如忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，减少酒类、酱类、腌制类及咖啡、浓茶、可乐等饮品的摄入，忌烟忌酒；体重超重或肥胖者，应减少饮食的摄入量，并注意少食多餐，不过饱，睡前不进食等，保持一个理想的体重。
3、运动护理
患者应适当进行一些体育运动，对于减轻体重、促进血液循环、降低血压及血脂水平均有重要的作用。可选择散步、快走、慢跑、太极拳、八段锦、太极剑等运动项目，告知患者应遵循医生嘱咐，注意每日、每次的运动时间及运动量，注意不可过度运动，做好运动监督和观察工作。
4、日常生活环境护理
患者应注意适应外界自然气候的变化，冬防寒风、秋防燥、夏防暑热、春防风寒，应随气温的升降而增减衣物，避免发生感冒、呼吸道感染等。应保持室内温度、湿度、光线的适度，保持安静整洁、远离潮湿，注意空气流通等。维持室内湿度、温度在适宜范围，保持病室空气流通和环境安静，有利于患者的休养。还应注意减少噪声污染，使患者能够有充足的休息及睡眠时间。
5、心理护理
有心理问题的患者，要耐心引导并倾听患者的倾诉，找出心理问题的症结所在，对症下药地进行心理疏导，以消除致病因素；特别注意外在因素刺激引起情绪激动的问题，彻底解除患者心结，放下思想包袱，使其树立战胜疾病的信心，并能心情愉快地配合治疗。要避免恶性语言、意外事件或环境的刺激，以稳定患者情绪。
三七对短暂性脑缺血发作的作用与原理
在针对短暂性脑缺血发作的日常护理中，老朋友们也可服用三七粉来进行预防及辅助治疗。据《黑龙江中医药》的一项活血化瘀法治疗短暂性脑缺血发作72例临床研究报道，三七中的有效成分三七总皂苷能显著地降低机体的耗氧量，提高机体对缺氧的耐受力，并能扩张脑血管，使脑血流量增加。并能显著地降低血液粘度，抑制血栓形成，降低血球压积和缩短红细胞和血小板电泳时间。此外，三七总皂苷还能够清除自由基，缓解脑水肿，对预防及辅助治疗缺血性脑血管病有良好的作用。除此之外，三七粉也能有效的预防及辅助治疗心脑血管疾病，每天3-9g，40℃以下温水冲服，是中老年人日常调理优选。
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